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Sawubona-life in Los Cristianos bietet eine Kombination aus Breathwork und Eisbaden, um Körper und Geist zu stärken. Durch bewusstes Atmen und den gezielten Kältereiz wird das Immunsystem angeregt, Stress reduziert und das Wohlbefinden gesteigert. Unter professioneller Anleitung lernst du, deine mentale Stärke zu trainieren und die Vorteile der Kälte zu nutzen. Das Angebot richtet sich an alle, die ihre Grenzen erkunden und ihre Gesundheit fördern möchten.

Öffnungszeiten

Montag 13:00 - 19:00
Dienstag 13:00 - 19:00
Mittwoch 13:00 - 19:00
Donnerstag 13:00 - 19:00
Freitag 13:00 - 19:00
Samstag 13:00 - 19:00
Sonntag 13:00 - 19:00

Bitte besuche die offizielle Webseite für Öffnugnszeiten an Feiertage und in Ferien.

Standort

Fragen & Antworten

  • Welche Angebote gibt es bei Sawubona-life?

    Breathwork-Sitzungen, Eisbaden, Yoga, Coaching und Massagen. Workshops und Retreats rund um Atmung, Emotionen und Trauma-Release werden ebenfalls angeboten.

  • Ist eine Terminvereinbarung erforderlich?

    Ja, eine Buchung ist erforderlich. Es gibt sowohl Einzel- als auch Gruppensitzungen.

Informationen

Typ Wellnesszentrum
Preisspanne €€
Kartenzahlung Ja

Bewertungen

  • Nina
    22. Mai 2025

    Hatte die chance, yoga & massage mit Vanessa zu erleben. Sie hat ne total ruhige & einfühlsame art und gibt dir immer das gefühl, dass du mithalten kannst. Hab mich super wohl in meinem körper gefühlt!

    Die massage war was besonderes – vanessa nutzt auch die schröpftechnik, was bei tiefen verspannungen echt gut hilft. Sie arbeitet ruhig, aber intensiv und geht immer drauf ein, was gerade bei mir los ist. Freu mich jedes mal drauf, mir und meinem körper was gutes zu tun!

  • Nico G.
    22. Mai 2025

    Coaching mit Vanessa kann ich nur empfehlen! Sie schafft ne richtig angenehme und vertrauensvolle atmosphäre. Stellt gute fragen & hat schnell verstanden, worum es mir geht. Hat mir echt geholfen!

  • Katharina H.
    22. Mai 2025

    Hatte ne massage & yoga bei Vanessa – richtig gute energie! Die massage war genau das richtige nach ein paar tagen hartem training. Hab auch einiges über muskeln & faszien gelernt, plus übungen für zuhause.

    Yoga war auch super – viele details in der anleitung & immer optionen, egal ob anfänger oder fortgeschritten. Perfekter abschluss für nen anstrengenden tag!