Physio Plus – Die Physio Spezialisten, Kältekammer Bad Soden

Physio Plus gibt einen Bereich von minus 85 bis minus 160 Grad an und nennt als Beispiel drei Minuten bei minus 85 Grad. Die Kälte in der Kammer ist trocken, deshalb fühlt sie sich weniger schneidend an, als die Zahl vermuten lässt. Welche Temperatur für dich sinnvoll ist, wird im Vorgespräch festgelegt.

Der Aufenthalt in der Kammer dauert drei Minuten. Mit Umziehen, Einweisung und Nachruhe solltest du für den gesamten Termin rund 20 bis 30 Minuten einplanen.

Du ziehst dich bis auf Unterwäsche aus und bekommst Schutz für Hände, Füße und Ohren, weil dort die Kälte am schnellsten wehtut. In der Kammer gehst du langsam umher und atmest flach durch die Nase. Nach den drei Minuten ist Bewegung sinnvoll, viele nutzen die Zeit direkt danach für Übungen oder Therapie.

Preise sind auf Grundlage der geprüften Quellen nicht belegt, die Kältekammer-Seite verweist nur auf die Online-Buchung. Da Physio Plus eine Physiotherapiepraxis ist, kann die Abrechnung bei ärztlicher Verordnung anders aussehen als bei einer reinen Selbstzahlerleistung. Frag die aktuellen Konditionen telefonisch oder im Buchungsportal des Anbieters ab.

Ja, die Kältekammer wird nach Termin belegt und lässt sich online über das Buchungsportal des Anbieters reservieren. Das Angebot ist offen buchbar, du brauchst also keine Überweisung und musst nicht bereits Patientin oder Patient der Praxis sein. Telefonisch meldest du dich unter 06196 7647600.

Die Praxis liegt in der Prof.-Much-Straße 2 in 65812 Bad Soden am Taunus. Bad Soden hat einen eigenen S-Bahn-Anschluss Richtung Frankfurt, mit dem Auto bist du über die A66 in wenigen Minuten dort.

Unterwäsche und trockene Socken genügen, Schutzkleidung für Hände, Füße und Ohren wird gestellt. Geh mit trockener Haut in die Kammer, also ohne Creme, Öl oder Schweiß vom Training direkt davor. Schmuck und Piercings legst du besser ab, weil Metall sehr kalt wird.

Bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, unbehandeltem Bluthochdruck, schweren Durchblutungsstörungen, Kälteallergie, Schwangerschaft oder akuten Infekten ist die Anwendung nicht angezeigt. Sprich das vorher mit deiner Ärztin oder deinem Arzt ab und nenne der Praxis alle relevanten Vorerkrankungen.