Kältekammern in Recklinghausen

Die Praxis Strutz Therapie und Training von Dennis Strutz an der Schaumburgstraße 7 in 45657 Recklinghausen betreibt eine Kältekammer. Die Praxis verbindet Physiotherapie mit Trainingsangeboten, die Kammer gehört zum Haus. Mehr steht auf strutz.physio.

Neben der Ganzkörperkältetherapie in der Kammer bietet das Haus Physiotherapie und Training an, Kälte lässt sich also mit Behandlung oder Trainingsplan kombinieren. Wie eine Anwendung bei dir konkret eingebaut wird, besprichst du im Erstgespräch. Über die Kältekammer der Praxis hat die Recklinghäuser Zeitung mehrfach berichtet.

Zu den Preisen liegen uns keine gesicherten Angaben vor, deshalb nennen wir hier keine. Üblich sind Einzelanwendungen oder Karten über mehrere Termine. Frag die aktuellen Preise direkt in der Praxis oder auf deren Seite ab.

Ein Termin ist Pflicht, die Kammer wird vorgekühlt und in Durchgängen genutzt. Ein Rezept brauchst du für die Kältekammer als Selbstzahlerleistung in der Regel nicht, für physiotherapeutische Behandlungen dagegen schon. Kläre am Telefon, was in deinem Fall sinnvoll ist.

Badebekleidung, ein Handtuch und trockene Wechselsachen reichen aus, die Schutzkleidung für Hände, Füße, Ohren und Mund stellt normalerweise die Praxis. Schmuck, Uhren, Piercings und Kontaktlinsen legst du vorher ab. Geh mit trockener Haut hinein und nicht direkt nach dem Schwitzen.

Recklinghausen liegt an der A2 und der A43, die Schaumburgstraße erreichst du aus der Innenstadt in wenigen Minuten. Der Hauptbahnhof Recklinghausen ist mit RE- und RB-Linien angebunden, von dort fahren Stadtbusse weiter. Wie viele Stellplätze direkt an der Praxis frei sind, fragst du am besten bei der Terminvereinbarung.

Die nächste weitere Kältekammer ist VITALuxe Bochum mit rund 12 Kilometern, danach folgen therapy Historischer Nordbahnhof mit etwa 15 und In Time Fitness Bochum mit rund 16 Kilometern. Richtung Essen und Dortmund liegen Just Cryo Essen mit 24 sowie VITALuxe am Phoenixsee und panta rhei mit 25 bis 26 Kilometern. Für Freiwasser statt Kammer ist der Silbersee II in Haltern am See rund 20 Kilometer entfernt.

Bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, unbehandeltem Bluthochdruck, Durchblutungsstörungen, Kälteallergie, Raynaud-Syndrom, Schilddrüsenerkrankungen, akuten Infekten oder in der Schwangerschaft klärst du vorher ärztlich ab, ob die Anwendung für dich passt. Die Praxis schaut sich das im Erstgespräch an, sag dort offen, welche Beschwerden und Medikamente vorliegen. Heilversprechen gibt es keine, die Kälte ersetzt keine Behandlung.