Kältekammern in Trier

Die Kältekammer Trier GbR in der Tessenowstraße 29 gehört zur orthopädischen Praxis von Dr. med. Hamid Hesso und bietet Ganzkörper-Kältetherapie. Der Schwerpunkt liegt entsprechend auf orthopädischen und rheumatischen Beschwerden, also schmerzenden Muskeln und entzündeten Gelenken. Eine Heilung versprechen kann die Anwendung nicht, sie wird als begleitende Therapie eingesetzt.

In der Ganzkörper-Kältekammer wird dein Körper drei Minuten lang einer Temperatur von -110 °C ausgesetzt. Mit Umziehen, kurzer Einweisung und Nachruhen solltest du trotzdem mehr Zeit einplanen als die reinen drei Minuten. Der genaue Ablauf wird dir vor Ort erklärt.

Der Anbieter gibt für die Einzelanwendung 59 Euro an. Ab zehn Anwendungen gibt es laut Anbieter 15 Prozent Rabatt, das sind 8,85 Euro weniger je Anwendung und damit 50,15 Euro pro Besuch. Preise ändern sich, prüf den Stand also vor der Buchung auf kaeltekammer-trier.info.

Ja, die Kältekammer Trier arbeitet mit Terminvergabe, unter anderem ist eine Online-Buchung über Doctolib möglich. Spontan vorbeikommen ist bei einer betreuten Kältekammer in einer Praxis nicht vorgesehen. Beim ersten Termin ist ein kurzes Vorgespräch üblich.

Die Adresse ist Tessenowstraße 29 in 54295 Trier, im Süden der Stadt. Aus der Innenstadt und vom Hauptbahnhof fahren Stadtbuslinien in den Trierer Süden, die passende Verbindung findest du in der Fahrplanauskunft des VRT. Ob Praxisparkplätze zur Verfügung stehen, gibt der Anbieter nicht an, frag am besten bei der Terminvergabe nach.

Du gehst in Badekleidung in die Kammer, Haut und Haare müssen trocken und frei von Cremes sein. Schmuck, Brille und Kontaktlinsen bleiben draußen, weil Metall bei diesen Temperaturen an der Haut anfrieren kann. Handschuhe, Socken sowie Ohren- und Mundschutz gehören zum Standard, klär bei der Anmeldung, was gestellt wird.

Typische Gegenanzeigen sind schwer eingestellter Bluthochdruck, ein frischer Herzinfarkt, Herzschrittmacher, Thrombosen, Kälteallergie, Anfallsleiden und akute Hautinfektionen, dazu die Schwangerschaft. Da die Kältekammer an eine orthopädische Praxis angeschlossen ist, wird deine Eignung vor der ersten Anwendung besprochen. Bei chronischen Erkrankungen oder Dauermedikation hol vorher ärztlichen Rat ein.

Kältekammern sind in der Region dünn gesät, die nächste ist das Gesundheitszentrum KörperGlück in Saarbrücken mit rund 61 Kilometern. Näher liegen Kälteangebote anderer Art: das Naturfreibad Primstal in Nonnweiler mit etwa 33 Kilometern und die Seezeitlodge in Gonnesweiler mit rund 37 Kilometern als Eisbad. Beim Naturbaden gilt anderes als in der Kammer, geh nie allein ins kalte Wasser, bleib in Ufernähe und kürz die Zeit im Wasser deutlich ab.