Kältekammern in Halle (Saale)

In der Arztpraxis von Dr. Haik-Silke Zeisler in der Elsa-Brändström-Straße 181 steht eine Ganzkörperkältekammer, die bei minus 85 Grad arbeitet. Ein Durchgang dauert nur wenige Minuten. Nach Praxisangaben ist es die erste und einzige Ganzkörperkältekammer in Halle.

Zu den aktuellen Preisen liegen uns keine belastbaren Angaben vor, deshalb nennen wir hier bewusst keine Zahlen. Frag die Kosten direkt in der Praxis ab oder schau auf praxis-zeisler.de. Kläre bei der Gelegenheit gleich mit, ob Einzeltermine oder Karten angeboten werden.

Ja, die Kältekammer ist Teil einer Arztpraxis und kein offener Wellnessbereich, du meldest dich also vorher an. Rechne beim ersten Termin mit einem Vorgespräch, bevor es in die Kammer geht. Die Sprechzeiten erfährst du über die Praxis.

Üblich sind Badekleidung, Socken, Handschuhe und eine Mütze, dazu Wechselschuhe für den Weg zur Kammer. Was die Praxis selbst stellt und was du mitbringst, klärst du am besten bei der Anmeldung. Schmuck und Piercings nimmst du vorher ab, Metall kühlt stark aus.

Die Praxis liegt in der Elsa-Brändström-Straße 181 in Halle. Angaben zu eigenen Parkplätzen oder zur nächsten Haltestelle veröffentlicht die Praxis nicht, frag das bei der Terminvereinbarung mit ab. Komm lieber ein paar Minuten früher, damit du in Ruhe ankommst.

Bei unbehandeltem Bluthochdruck, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Durchblutungsstörungen wie dem Raynaud-Syndrom, offenen Wunden oder starker Platzangst ist von der Anwendung abzuraten. Auch in der Schwangerschaft und bei Kälteallergie gilt Vorsicht. Kläre den Besuch vorher mit deiner Ärztin oder deinem Arzt, das gilt besonders, wenn du dauerhaft Medikamente nimmst.

Die nächste weitere Kältekammer ist die Schmerztherapie Baust in Petersberg, Ortsteil Gutenberg, rund 10 Kilometer nördlich. In Leipzig folgen RELAX plus mit etwa 29 Kilometern und die Eiszeitlounge mit rund 31 Kilometern. Wenn du lieber ins echte kalte Wasser gehst, sind die Saaleschwimmer Halle rund 3 Kilometer und das Naturbad Heidesee rund 6 Kilometer entfernt.

Nein, die Kältekammer arbeitet mit trockener Luft bei minus 85 Grad und wenigen Minuten Aufenthalt unter Aufsicht. Beim Eisbaden im Freiwasser wirkt kaltes Wasser deutlich stärker auf den Kreislauf, dort brauchst du Begleitung, einen sicheren Ein- und Ausstieg und ein klares Zeitlimit. Wer beides ausprobieren will, fängt mit kurzen Einheiten an und geht nie allein ins offene Wasser.