Naturbaden in Ostseebad Prerow

Am 1. Januar wird am Strand von Prerow angebadet, also gemeinsam in der Ostsee. Der Termin steht in der regionalen Eisbade-Übersicht für Mecklenburg-Vorpommern. Es ist kein kommerzielles Angebot mit fester Anlage, sondern ein öffentliches Bad am offenen Strand.

Zu Teilnahmegebühren liegen uns keine belegten Angaben vor. Solche Strandtermine sind meist kostenlos, Kurtaxe oder Parkgebühren können aber trotzdem anfallen. Die verbindlichen Angaben findest du auf der Seite des Ostseebades Prerow unter ostseebad-prerow.de.

Ob es eine Anmeldung oder eine Startnummernausgabe gibt, ist uns nicht belegt. Bei solchen Anbadeterminen reicht es oft, einfach zur angekündigten Zeit am Strand zu sein. Prüf die genaue Uhrzeit und ein mögliches Anmeldeverfahren kurz vorher auf der offiziellen Ortsseite.

Der Badeort liegt auf dem Darß, der Strandzugang schließt direkt an den Darßwald an. Prerow hat keinen eigenen Bahnhof, die Anreise läuft über das Auto oder über Busverbindungen ab Barth und Ribnitz-Damgarten. Am Ortsrand und an den Strandzugängen gibt es bewirtschaftete Parkplätze, die am Neujahrstag allerdings voll werden können.

Badesachen, ein großes Handtuch, Badeschuhe gegen den kalten Sand und eine Mütze sind sinnvoll. Zieh dir warme, schnell anziehbare Kleidung für danach an, dazu dicke Socken und etwas Warmes zu trinken. Eine Begleitperson, die deine Sachen hält und dich im Blick behält, gehört dazu.

Die nächste Alternative sind die Stralsunder Walrosse in Stralsund, rund 36 Kilometer entfernt. Etwas weiter liegen die Warnemünder Gruppen in Rostock, etwa 44 Kilometer, darunter die Rostocker Seehunde und die Eisbademeisters Rostock. Wenn du trockene Kälte bevorzugst, gibt es in Rostock zwei Kältekammern in rund 49 Kilometern Entfernung.

Der Strand ist öffentlich zugänglich, das Baden im Winter geschieht aber auf eigene Verantwortung, weil außerhalb der Saison keine Badeaufsicht da ist. Die Ostsee kühlt an der Küste im Hochwinter typischerweise auf wenige Grad über null ab, exakte Werte für den Termin liegen uns nicht vor. Geh nie allein ins Wasser, achte auf Wind, Strömung und Eisreste am Ufer und bleib nur kurz drin.

Wenn du Herz-Kreislauf-Probleme, Bluthochdruck, Herzrhythmusstörungen, Asthma oder eine akute Infektion hast, oder wenn du schwanger bist, solltest du vorher ärztlich abklären lassen, ob Kältereize für dich in Frage kommen. Auch Alkohol vorher und Eisbaden passen nicht zusammen. Eisbaden ist keine Behandlung und ersetzt keine ärztliche Therapie.