Naturbaden in Borkum

Die örtliche DLRG lädt am 1. Januar ab zwölf Uhr zum gemeinsamen Neujahrsschwimmen in die Nordsee ein. Treffpunkt ist das DLRG-Vereinshaus am Middelhüsche, von dort geht die Gruppe zusammen an den Strand und ins Wasser. Es handelt sich um einen Termin im Jahr, nicht um ein laufendes Angebot.

Eine Anmeldepflicht ist uns nicht belegt, üblich ist, dass du zur genannten Zeit am Treffpunkt erscheinst und dich in die Gruppe einreihst. Auch ein Preis ist nicht belegt, Aktionen der DLRG sind meist kostenfrei und manche Veranstalter sammeln freiwillige Spenden für die Wasserrettung. Verbindlich klärt das borkum.de.

Das DLRG-Vereinshaus am Middelhüsche liegt im Inselort, du erreichst es zu Fuß oder mit dem Rad. Auf die Insel kommst du mit der Fähre ab Emden, auf Borkum bringt dich die Inselbahn vom Hafen in den Ort. Autos sind auf Borkum stark eingeschränkt, plane die Anreise deshalb ohne eigenen Wagen.

Badesachen, ein großes Handtuch, Badeschuhe und trockene Kleidung zum sofortigen Wechseln sind das Wichtigste. Mütze und warme Schuhe helfen gegen den Wind am Strand, der mehr auskühlt als das Wasser. Ein heißes Getränk für danach ist Gold wert.

Für den Borkumer Strand gibt es keinen offiziell veröffentlichten Tageswert, deshalb nennen wir keine Zahl. In der ersten Januarwoche liegt die Nordsee vor Ostfriesland erfahrungsgemäß im niedrigen einstelligen Bereich. Bleib entsprechend kurz im Wasser und wärm dich danach zügig wieder auf.

Beim Neujahrsschwimmen begleitet und sichert die DLRG die Gruppe, das ist der sicherste Rahmen für ein Bad in der Nordsee. Außerhalb dieses Termins gibt es im Winter keine Badeaufsicht. Geh dann nicht allein ins Wasser, bleib in Ufernähe und achte auf Tide, Strömung und ablandigen Wind.

Das Neujahrsschwimmen auf Juist liegt rund 23 Kilometer entfernt, das Saunadeck mit Kaltwassertauchbecken im Ocean Wave Norddeich etwa 31 Kilometer. Auch Norderney mit seinem Neujahrsschwimmen am Weststrand ist mit rund 32 Kilometern nicht weit. Beachte, dass zwischen den Inseln immer eine Fährverbindung liegt.

Wer Herzprobleme, Bluthochdruck, Kreislaufbeschwerden oder einen akuten Infekt hat, schwanger ist oder unter Epilepsie leidet, sollte vorher ärztlichen Rat einholen. Geh nie mit Alkohol im Blut ins kalte Wasser. Kinder gehören nur in Begleitung Erwachsener und höchstens kurz hinein.