Naturbaden in Juist

Die Inselgemeinde veranstaltet am 1. Januar um zwölf Uhr ein gemeinsames Schwimmen in der Nordsee. Treffpunkt ist das Erlebnisbad TöwerVital, von dort geht es an den angrenzenden Strand und zusammen ins Wasser. Das ist ein Jahrestermin und kein dauerhaftes Kaltwasserangebot.

Ob eine Anmeldung nötig ist, ist für Juist nicht belegt, meist reicht es, pünktlich am Treffpunkt zu sein. Zu Kosten liegen uns ebenfalls keine Angaben vor, der Strandzugang selbst ist in der Regel frei und Eintritt fällt höchstens an, wenn du zusätzlich ins TöwerVital gehst. Den aktuellen Ablauf und die Badpreise findest du auf juist.de.

Juist ist autofrei, auf der Insel bewegst du dich zu Fuß, mit dem Rad oder per Pferdekutsche. Anreisen kannst du mit der Fähre ab Norddeich Mole, dein Auto stellst du am Festland auf den Hafenparkplätzen ab. Das TöwerVital liegt im Ortsbereich und ist vom Hafen aus gut zu erreichen.

Nimm Badesachen, ein großes Handtuch, Badeschuhe und trockene Wechselkleidung mit. Weil der Weg vom Wasser zurück offen und windig ist, sind Mütze, warme Schuhe und eine Jacke wichtiger als bei jedem Hallenbad. Ein heißes Getränk beschleunigt das Aufwärmen.

Für den Strand auf Juist gibt es keine offiziell veröffentlichte Wintertemperatur, deshalb nennen wir hier keinen konkreten Wert. Rund um den Jahreswechsel bewegt sich die Nordsee vor den Ostfriesischen Inseln im niedrigen einstelligen Bereich. Plane deshalb nur einen kurzen Aufenthalt im Wasser ein.

Der Strand ist ein ausgewiesener Badestrand, im Winter ist aber keine Badeaufsicht im Dienst. Geh nie allein ins Wasser, bleib in Ufernähe und informiere dich vorher über Tide und Strömung. Beim organisierten Neujahrsschwimmen ist die Gruppe die beste Absicherung.

Das Neujahrsschwimmen auf Norderney liegt rund 10 Kilometer entfernt, das Neujahrsschwimmen in Norden-Norddeich etwa 14 Kilometer. Ein ganzjährig nutzbares Kaltwassertauchbecken findest du im Saunadeck des Ocean Wave Norddeich in rund 13 Kilometern Entfernung.

Bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck, Epilepsie, Schwangerschaft oder einem akuten Infekt solltest du vorher mit einer Ärztin oder einem Arzt sprechen. Alkohol und kaltes Wasser vertragen sich grundsätzlich nicht. Wenn du unsicher bist, schau beim ersten Mal lieber zu.