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Kältekammer

Sportraum Hannover - Kältekammer / Kryosauna

Hildesheimer Str. 56, 30169 Hannover

Über Sportraum Hannover - Kältekammer / Kryosauna

Der Sportraum Hannover in der Hildesheimer Straße 56 in der Südstadt verbindet EMS-Training und Personal Training mit einer eigenen Eissauna. Die Ganzkörper-Kälteanwendung erreicht bis zu -110 °C und dauert drei Minuten. Für die allgemeine Gesundheit empfiehlt das Studio ein bis zwei Anwendungen pro Woche, bei Rheuma-, Arthrose- und Schmerzpatienten auch Serienbehandlungen. Schutzausrüstung wie Handschuhe, Stirnband und Atemschutz wird gestellt. Termine werden telefonisch, per WhatsApp oder über das Kontaktformular vereinbart.

Lage

Häufige Fragen

Wie kalt ist die Kältekammer hier? +

Die Eissauna des Sportraums erreicht bis zu -110 °C. Der Körper wird dabei trockener Kaltluft ausgesetzt.

Wie lange dauert eine Anwendung? +

Eine Anwendung dauert drei Minuten. Für die allgemeine Gesundheit nennt das Studio ein bis zwei Termine pro Woche, Sportler können die Kälte auch häufiger nutzen.

Was sollte man mitbringen? +

Laut Studio musst du nichts mitbringen: Handschuhe, Stirnband und Atemschutz werden gestellt. Die Anwendung erfolgt in Unterwäsche oder Badekleidung mit geschlossenem Schuhwerk.

Ist eine Terminvereinbarung nötig? +

Ja, die Eissauna wird über Termine gebucht. Du erreichst das Studio telefonisch oder per WhatsApp unter 0176 20737701 sowie über das Kontaktformular der Website.

Was bietet das Studio außer der Eissauna? +

Der Sportraum ist in erster Linie ein EMS-Studio und bietet zusätzlich Personal Training an. Die Kälteanwendung lässt sich damit gut kombinieren.

Für wen ist die Kältekammer nicht geeignet? +

Bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, unbehandeltem Bluthochdruck, Durchblutungsstörungen, Kälteallergie oder in der Schwangerschaft solltest du auf die Anwendung verzichten. Im Zweifel ist ärztliche Rücksprache vor der ersten Sitzung sinnvoll.

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