Naturbäder in Grafenhausen

Der Schlüchtsee liegt auf rund 900 Metern Höhe im Südschwarzwald und ist etwa sechs Hektar groß und bis zu fünf Meter tief. Ursprünglich wurde er als Fisch- und Eisweiher angelegt, heute wird er als Badesee genutzt. Der See liegt innerhalb eines Naturschutzgebiets, das prägt die Regeln vor Ort.

Der See wird als Badesee genutzt, liegt aber in einem Naturschutzgebiet, deshalb gelten Einschränkungen zum Schutz von Ufer und Tierwelt. Halte dich an die Beschilderung vor Ort, bleib auf den ausgewiesenen Wegen und Einstiegen und verzichte auf Feuer, Musik und Hunde im Uferbereich. Ob im Winter gesondert etwas gilt, fragst du am besten bei der Gemeinde Grafenhausen nach.

Konkrete Messwerte liegen uns nicht vor, deshalb nennen wir keine Zahlen. Auf 900 Metern Höhe im Südschwarzwald kühlt ein flacher See aber stark aus und kann zufrieren, entsprechend einstellig bis nahe null Grad ist das Wasser in den kalten Monaten. Miss lieber selbst mit einem Thermometer, statt dich auf Schätzungen zu verlassen.

Geh nie allein ins kalte Wasser, nimm immer jemanden mit, der an Land bleibt und dich im Blick hat. Betritt keine Eisfläche und tauche niemals unter Eis, such dir einen flachen, festen Einstieg, den du auch mit tauben Händen wieder verlässt. Bleib nur kurz im Wasser, steig aus, bevor du frierst, und halte trockene Kleidung, Mütze und etwas Warmes zum Trinken direkt am Ufer bereit.

Sinnvoll sind Neoprenschuhe und Handschuhe, eine Mütze, ein großes Handtuch, warme Kleidung zum Anziehen danach und eine Isomatte für den Untergrund. Ein Thermometer hilft dir, die Wassertemperatur einzuschätzen, statt zu raten. Denk an den Rückweg, im Winter ist die Zufahrt auf dieser Höhe schnell verschneit.

Der Schluchsee liegt nur rund acht Kilometer entfernt, der Windgfällweiher bei Lenzkirch rund zwölf Kilometer. Titisee und Mathislesweiher sind mit 15 beziehungsweise 18 Kilometern ebenfalls gut erreichbar. Wenn du es lieber betreut magst, bietet das Badeparadies Schwarzwald in Titisee-Neustadt rund 15 Kilometer entfernt ein Eisbad.

Der Schlüchtsee liegt außerhalb des Orts Grafenhausen, in der Regel fährt man mit dem Auto und geht das letzte Stück zu Fuß. Zu Stellplätzen und Gebühren haben wir keine gesicherten Angaben, im Winter kann die Zufahrt zudem eingeschränkt sein. Stell dich auf einen kurzen Fußweg ein und parke nur auf ausgewiesenen Flächen, im Naturschutzgebiet wird das kontrolliert.

Bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck, Herzrhythmusstörungen, Epilepsie, Durchblutungsstörungen, Kälteallergie oder in der Schwangerschaft solltest du vorher ärztlich abklären lassen, ob kaltes Wasser für dich infrage kommt. Auch nach Alkohol oder einer schweren Mahlzeit gehört niemand ins kalte Wasser. Der Kälteschock trifft Anfänger härter als erwartet, geh die ersten Male entsprechend vorsichtig und in Begleitung ran.