Naturbaden in Mörfelden-Walldorf

Der Walldorfer See ist ein rund 17 Hektar großer Baggersee südlich von Frankfurt bei Mörfelden-Walldorf. Am Südufer liegen zwei größere Badebuchten mit Wiese und Sandabschnitten, weitere kleine Buchten gibt es am Ost- und Nordufer. Dort trifft sich die Gruppe Ice Dippers Frankfurt zum gemeinsamen Eisbaden.

Die Gruppe kündigt ihre Treffen über Meetup an, dort stehen Datum, Uhrzeit und der genaue Treffpunkt am See. Du meldest dich für den jeweiligen Termin an und kommst dann direkt ans Ufer. Die Gruppenseite ist beim Eintrag verlinkt und ist auch die richtige Stelle für Fragen von Neulingen.

Zu Kosten für die Treffen oder für das Parken am Walldorfer See liegen uns keine belegten Angaben vor. Was für einen bestimmten Termin gilt, steht in der Ankündigung auf der Meetup-Seite. Der Zugang zum See selbst ist nicht an ein Buchungsangebot gebunden.

Der Treffpunkt liegt am Parkplatz des Walldorfer Sees, du erreichst ihn aus Richtung Mörfelden-Walldorf mit dem Auto in wenigen Minuten. Im Winter ist der Parkplatz meist gut leer, in der Badesaison füllt er sich dagegen schnell. Mörfelden-Walldorf hat außerdem S-Bahn-Anschluss Richtung Frankfurt und Darmstadt, vom Bahnhof bis ans Ufer ist noch ein Fußweg zurückzulegen.

Badeschuhe, Mütze, ein großes Handtuch, eine Umziehunterlage und trockene Kleidung, die sich schnell anziehen lässt, sind die Grundausstattung. Ein Bademantel und eine Thermoskanne mit heißem Getränk machen das Aufwärmen am offenen Ufer deutlich angenehmer. Ein Wasserthermometer hilft, die Zeit im Wasser realistisch zu bemessen.

Belegte Messwerte für den Walldorfer See liegen uns nicht vor, Baggerseen in der Region sinken im Winter aber typischerweise in den einstelligen Bereich und liegen in kalten Wochen nahe am Gefrierpunkt. Außerhalb der Badesaison gibt es keine Aufsicht am Ufer. Geh nie allein und nie unter Alkoholeinfluss ins Wasser, bleib in Ufernähe und steig bei Eisbildung auf der Oberfläche gar nicht erst hinein.

Am nächsten liegt die Kryosauna Darmstadt mit rund zehn Kilometern. In Richtung Frankfurt findest du in etwa 15 bis 16 Kilometern Entfernung das Eisbad der Recover Society im Roomers Hotel, die Rhein-Main-Therme in Hofheim sowie die Kältekammern von ICEKALT und doctorfrost. So hast du bei schlechtem Wetter oder gesperrtem Ufer eine Ausweichmöglichkeit im Trockenen.

Bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck, Herzrhythmusstörungen, Schwangerschaft oder einem akuten Infekt solltest du vorher ärztlichen Rat einholen. Das gilt auch, wenn du Medikamente nimmst, die Kreislauf oder Kälteempfinden beeinflussen. Für Kinder und für Menschen ohne Erfahrung mit Kälte ist Freiwasser im Winter kein guter Einstieg, sicherer ist ein begleiteter Termin mit der Gruppe.