Kältekammern in Mülheim an der Ruhr

An der Düsseldorfer Straße 226 gibt es Ganzkörperkältetherapie bei minus 85 Grad, eine Anwendung dauert drei Minuten. Ergänzend stehen weitere Angebote wie Lymphdrainage zur Verfügung. Die Kältekammer ist damit der Kern, aber nicht das einzige Angebot vor Ort.

Ein Einzeltermin in der Kältekammer kostet laut Anbieter 25 Euro bei drei Minuten und minus 85 Grad. Ob es günstigere Karten für mehrere Anwendungen oder Kombipreise mit den übrigen Leistungen gibt, steht auf der Anbieterseite. Prüf die Preise vor dem Besuch, sie können sich ändern.

Der Standardaufenthalt liegt bei drei Minuten, die Kammer arbeitet bei minus 85 Grad. Das ist die übliche Dauer für Ganzkörperkältetherapie, länger ist nicht vorgesehen. Wie oft ein Besuch für dich sinnvoll ist, besprichst du am besten direkt vor Ort.

Plan eine Anmeldung ein: Die Kammer muss vorbereitet werden und läuft in festen Zeitfenstern. Buch deinen Termin vorab über die Website oder telefonisch, dann bekommst du auch gleich die aktuellen Öffnungszeiten. Für den ersten Besuch solltest du etwas mehr Zeit für ein kurzes Vorgespräch einrechnen.

Die Adresse ist Düsseldorfer Straße 226 in Mülheim an der Ruhr. Zu Parkplätzen und Bus- oder Bahnanbindung liegen uns keine gesicherten Angaben vor, das klärst du am schnellsten über die Anbieterseite oder einen Anruf. Die Düsseldorfer Straße ist eine durchgehende Hauptstraße und entsprechend gut mit dem Bus erreichbar.

Üblich sind Badekleidung sowie Schutz für Hände, Füße, Ohren und Mund, dazu trockene Haut ohne Creme, Schmuck und Piercings bleiben draußen. Was der Anbieter stellt, erfährst du bei der Terminbuchung. Handtuch und warme Kleidung für danach lohnen sich in jedem Fall.

Rund sieben Kilometer entfernt liegen gleich zwei Anbieter in Oberhausen, die Kryosauna von Physio im Pott und CRYOPOINT. Karst's Gesundheitspunkt in Essen ist etwa neun Kilometer entfernt, das Kältekammerzentrum Just Cryo in Essen rund zehn und die Kältekammer der Helios St. Johannes Klinik in Duisburg rund elf Kilometer. Für ein Eisbad ist die Niederrhein Therme in Duisburg mit rund 14 Kilometern am nächsten.

Bei Herz- und Kreislauferkrankungen, unbehandeltem Bluthochdruck, akuten Infekten, Kälteallergie oder in der Schwangerschaft ist Ganzkörperkälte nicht ohne Weiteres geeignet. Kläre das vorher mit deiner Ärztin oder deinem Arzt, besonders wenn du Medikamente nimmst. Das Vorgespräch beim Anbieter ersetzt eine ärztliche Einschätzung nicht.